jak zmieni

no niby tak, nie wiem ja bym po swoja pojechal jak mowil Karpik albo cos:D zresztą to wiesz zależy od relacji i zaufania, dla mnie żadna kobieta do tej pory nie była fair do końca dlatego amm trochę skrzywienie ale może się to kiedyś zmieni..

Wczoraj mój słitaśny facet stwierdził, że musi iść na siłkę, bo mi opona zmalała a jemu urosła :-D mój mówi że dzieci muszą mieć się do czego przytulać, a ogólnie to praca mu przeszkadza i jak ją zmieni to będzie ćwiczyć /-)

Zmieni się to wraz z odejściem starej generacji kucharek z takich ośrodków. Dieta nie jest bez wpływu na wyniki a zrozumienia brakuje. Nawet jak przyczyni się i by dobrze odżywiony i zregenerowany organizm pokonał dystans o 1 sec szybciej to jest to sukces.

Knife 38 lat to jeszcze nie emerytura w przypadku niektórych zawodnikow, zwłaszcza jak prezentują taki poziom jak Saku! Patrz: Saku, Lidell, Couture (to tylko "pierwsi z brzegu" w LHW). Jakryc co ma Rickson do stracenia? Że mu się rekord zmieni z 10-0-0 na 10-1-0? Czy zmianę bzdury na jego stronie 460-0-0 na 460-1-0? I napisz o co Ci [...]

[...] ma pojecie o miesniach tzw stabilizujacych i uwzglednia ich trening w swoich planach? ¤ nie mam pojęcia, ale pewnie są angażowane w treningach nieświadomie - czy macie jakies urazy, nadciagniecia, zlamania?? co bylo ich przyczyna (jakie cwiczenie etc)? ¤ mam uraz barku ale nie z siłowni. teraz ciężko jest mi ćwiczyć klatkę na skosie [...]

no ja mojego raczej nie dam rady utrzymac. Mam problemy z utrzymaniem fetu. Jak rosne to caly tyle ze teraz na masie bede biegal 30 min po treningu 4 razy w tyg wiec moze sie cos zmieni. To twoj bebzon z avatarka ?? jak tak to trzymaj te BF bo kakret. Pozdrawiam

[...] jest wyjęcie grudek z cartridga. Użyłem do tego żółtego spinacza. Włożyłem je do słomki z jednym końcem zalepionym http://www.basskilleronline.com/gimp/fina04.jpg To ja jak wypycham grudki z cartridg'a do słomki http://www.basskilleronline.com/gimp/fina05.jpg Włożyłem grudki do słomki żebym mógł je łatwiej rozgnieść (użyłem młotka co [...]

Fakt, trochę zakręciłem. Wystarczyło zapytać czy coś zmieni jak pójdę na badania 4 dni po samym ari ? Bo akurat wychodzi weekend, Sorry. Ale rozumiem że nic się nie stanie.

a moze tutaj wlasnie jest problem z tym, ze boisz sie nieco ulac i stracic na jakosci sylwetki? Czasem niestety trzeba sobie odpuscic estetyczny wyglad i troche sie zapuscic, aby pchnąć mocniej progres. No tak tu napewno tez jest problem ,jak zaczyna mnie bardzo ulewac ,jak przy antku to zaczynam swirowac i robie zmaiany Moim skromnym zdaniem [...]

a moze tutaj wlasnie jest problem z tym, ze boisz sie nieco ulac i stracic na jakosci sylwetki? Czasem niestety trzeba sobie odpuscic estetyczny wyglad i troche sie zapuscic, aby pchnąć mocniej progres. No tak tu napewno tez jest problem ,jak zaczyna mnie bardzo ulewac ,jak przy antku to zaczynam swirowac i robie zmaiany Moim skromnym zdaniem [...]

Ja mam podobnie jak wy. Gdy nie ćwiczylem uważałem siebie za normalnego człowieka - 168 cm i 66 kg. Nie sądzilem że jestem chudy. Łapke mialem przeciętną jak na niećwiczących - 30 cm. Teraz to mi sie wydaje że kolega ktory ćwiczy 3 tygodnie ma prawie taką jak ja, że jest lepiej wyrzeźbiony, że ma lepsze proporcje itp. Nawet gdy widze totalnych [...]

[...] "Mis w świecie fitnessu" odc. 1 czyli Mis boi się Marty %-) Ćwiczyłam troszku i masakra ;-) Te pozy w moim wydaniu, z moim ciałem i figurą, to profanacja \-) Jak się udawało jako tako napiąć górę, to dół pozostawał flakiem. Że te babeczki się uśmiechają do tego to mój pełen podziw :-)) Fotkę na razie wklejam jedną, bo chociaż pewnie jest [...]

[...] Mam mistrza świata IBF w wadze ciężkiej, Władymira Kliczkę, będę miał mistrza świata IBF w wadze junior ciężkiej – Johnathona Banksa. Mogę wam nawet powiedzieć jak tak walka się skończy – Johnathon znokautuje Adamka. Jestem tego pewien.” Trener Tomka, Andrzej Gmitruk nie bawił się w proroka. "Tomek jest [...]

No Matrucha gdzieś się podziewała ? jak widzisz bloga zaniedbuję na razie, ale to się zmieni

a jak, solidna firma jak coś nazwę się zmieni później Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-12-28 18:19:03

jak nie zmieni jutro to napisze

[...] takiej Korei Północnej i teraz pompował byś bicka gdzieś w kopalni po 24 godziny na dobę z drastyczną dietą redukcyjną. Tak bez urazy, pisze to tak pół żartem pół serio ale jak czytam gejzydman to też mi to lekkim buractwem śmierdzi. Nie obserwuje jego kariery od poczęcia jednak dobre 8 lat, 3 razy miałem okazje z nim rozmawiać w tym jeden raz [...]

korvin dobrze gada. Ludzie narzekają na niego. Ale jak nie zaryzykują to nadal nic sie nie zmieni

Wiem o karku przecież ale nie zmieni to faktu, że jak mu taki JDS przykurvi to mu mogą zgasnąć światła tym bardziej, że w LHW nie błyszczał mocną szczeną.

[...] captopril w razie gdyby bylo wysokie,mam robic pomiar 2x dziennie zapisywac i za tydzien sie zglosic,ofc nie wspomniałem ani slowa o dopingu bp znam tego lekarza i wiem jakby sie to skonczylo.Dokupilem czosnek w tabsach biore 800mg dziennie jemiola 5ml 3x dziennie i sok z aronii 2x dziennie,dorzuce cardio jak mowicie spokojnym tempie.Zdam [...]